姿勢からくるの頭痛??解消法は?

query_builder 2025/04/19

竹ノ塚喜楽鍼灸接骨院です!


そのツライ痛み、実は“猫背”が原因かも? 「毎日パソコンやスマホを見てばかりで、首や肩がガチガチ…」 そんな生活、当たり前になっていませんか?


実はその頭痛、肩こりやストレスだけでなく、悪い姿勢が原因のことが多いんです。 特に女性は筋肉量が少ないため、長時間のデスクワークや家事で体がゆがみやすく、頭痛が慢性化しやすい傾向があります。  


【姿勢と頭痛の深い関係】 悪い姿勢(猫背・巻き肩・ストレートネック)になると、首や肩の筋肉に負担がかかり、血流が悪化。 これにより、脳に十分な酸素が行き届かなくなり、「締めつけられるような頭痛」や「ズキズキする偏頭痛」を引き起こすのです。 特にこんな姿勢は要注意! • 長時間のスマホ首(ストレートネック) • 座るときに背中が丸まっている • 肩が内側に入り、巻き肩になっている  


【姿勢を整えて、根本から頭痛を改善】 当院では、女性の頭痛の根本原因である姿勢のゆがみに着目し、 【首・肩・背骨・骨盤】のバランスを整える施術を行っています。 「なんとなく体が重い」「いつも同じ場所が痛くなる」 それは、姿勢の崩れからきているサインかもしれません。 施術後には「頭が軽くなった」「目がすっきりした」という声も多数いただいています。  


【女性にやさしい、安心の空間づくり】 女性が通いやすいよう、清潔感のある空間と丁寧なカウンセリングを心がけています。 「ボキボキしないソフトな施術」も好評です。  


【まとめ】 頭痛を薬でごまかすのではなく、「姿勢を整える」ことで、 毎日をもっと快適に過ごしてみませんか? あなたの頭痛が少しでも軽くなるよう、心を込めてサポートします

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竹ノ塚喜楽鍼灸接骨院

住所:東京都足立区竹の塚1丁目30−22

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