【腰痛でお悩みの方必見】

整骨院で受けられる腰痛治療とは？ こんにちは！ 腰痛に悩んでいませんか？ 長時間のデスクワークや立ち仕事、育児やスポーツの疲れなど、腰に負担がかかる生活を送っていると、気づかないうちに腰痛が慢性化してしまうことがあります。 そんな時に頼れる存在が「整骨院」です。 この記事では、整骨院で受けられる腰痛治療の内容や、通うべきタイミングについて詳しく解説します。

整骨院での腰痛治療ってどんなことをするの？ 整骨院では、国家資格を持つ「柔道整復師」が、主に以下のような施術を行っています。

1. 手技療法（マッサージ・ストレッチ） 筋肉の緊張やこわばりをほぐし、血流を改善。 痛みの原因となる筋肉の硬直を緩めてくれます。

2. 骨盤矯正・姿勢調整 骨盤や背骨の歪みを整えることで、腰への負担を軽減。 姿勢の改善や再発予防にも効果的です。

3. 電気療法（低周波・干渉波など） 専用機器を使って筋肉や神経に刺激を与え、炎症や痛みを抑えます。 慢性腰痛の緩和にも◎

4. 超音波療法 超音波の微細な振動で深部の組織を刺激し、回復を促進。 炎症を抑え、自然治癒力を高める効果があります。

5. テーピングや固定 急性腰痛やぎっくり腰の応急処置として、患部を安定させる処置も行われます。

こんな腰痛には整骨院がオススメ！

長時間の座り仕事で慢性的な腰の重だるさがある方 出産後の骨盤のゆがみが気になる方 軽度のぎっくり腰やスポーツによる腰の痛み 姿勢の悪さからくる腰痛 一方で、足のしびれを伴うような椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の疑いがある場合は、まず整形外科で診断を受けましょう。

通う頻度や費用は？

症状や施術内容によりますが、週1〜2回を目安に通う方が多いです。 保険が適用される場合（急性の捻挫やぎっくり腰など）もあり、1回500〜1,500円程度になることも。 自費診療の場合は、施術の内容により1回3,000〜6,000円程度が一般的です。

まとめ

腰痛を放置せず、まずは相談を！ 腰痛は放っておくと慢性化してしまい、日常生活に支障をきたすこともあります。 「最近腰が重いな」「朝起きると痛いな」と感じたら、早めに整骨院に相談してみてください。 整骨院ではあなたの身体の状態に合わせた丁寧なケアが受けられます。 まずは一度、自分の体と向き合ってみましょう！

東京都足立区竹の塚の竹ノ塚駅近くにある鍼灸接骨院です。  

下記お悩みでご相談ください。  

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