こんにちは！喜楽鍼灸接骨院です。

最近こんなお悩みはありませんか？

• 首や肩がいつも重だるい

• デスクワークで肩がガチガチ

• 朝起きても疲れが取れない

• 頭痛や目の疲れも気になる

これらの症状、ただの「疲れ」だと思って放置していると悪化してしまう可能性があります。

【首こり・肩こり】の原因とは？

現代人に多い首こり・肩こりの主な原因は以下の通りです：

• 長時間のスマホ・パソコン作業

• 姿勢の悪さ（猫背、巻き肩など）

• ストレスや自律神経の乱れ

• 運動不足による筋力低下

姿勢や生活習慣が原因となって、筋肉が硬くなり血流が悪くなることでコリが慢性化してしまいます。

鍼灸・接骨でできること

当院では、首や肩のコリに対して以下のような施術を行っています：

✔ 鍼灸施術：ツボや筋肉の深層にアプローチし、血流改善＆筋緊張を緩和
✔ 手技療法：硬くなった筋肉を丁寧にほぐし、関節の可動域を回復
✔ 姿勢指導・ストレッチ：再発防止のセルフケアもお伝えします

個人の状態に合わせたオーダーメイドの施術で、その場しのぎではない根本改善を目指します。

放っておく前に、一度ご相談ください

首や肩のコリを放っておくと、頭痛・めまい・腕のしびれ・自律神経の乱れなど、さまざまな症状につながることもあります。

「もう仕方ない」とあきらめず、まずはお気軽にご相談ください！

東京都足立区竹の塚の竹ノ塚駅近くにある鍼灸接骨院です。   下記お悩みでご相談ください。   肩こり・首こり・腰痛・ぎっくり腰・産後骨盤矯正・骨格矯正・頭痛・腰痛・鍼