「歩き始めに膝が痛い」

「階段の上り下りがつらい」

「正座やしゃがむ動作ができない」

このような膝の痛みでお悩みの方はとても多く、年齢や運動歴に関係なく起こります。

膝痛の主な原因 膝の痛みは、ひとつの原因だけでなく複数の要素が重なって起こることがほとんどです。

筋力低下（特に太もも周り） 関節の動きの悪さ 姿勢や歩き方のクセ スポーツや日常動作の負担 冷えや血流不良 放置してしまうと、痛みをかばうことで腰や反対側の膝まで不調が広がることもあります。

鍼灸接骨院での膝痛アプローチ 当院では、痛みのある膝だけを見るのではなく、身体全体のバランスを確認します。

鍼灸による血流改善と筋緊張の緩和 手技療法で関節や筋肉の動きを調整 膝に負担をかけない姿勢・動作の指導 ご自宅でできる簡単なセルフケアの提案 鍼が初めての方にも、状態に合わせて無理のない施術を行いますのでご安心ください。

こんな方はご相談ください 病院では「様子を見ましょう」と言われた 湿布や痛み止めだけでは改善しない 手術はできるだけ避けたい これからも元気に歩き続けたい 早めのケアが大切です 膝の痛みは、早めにケアすることで回復しやすくなるケースが多くあります。 「これくらいなら大丈夫」と我慢せず、お気軽にご相談ください。

東京都足立区竹の塚の竹ノ塚駅近くにある鍼灸接骨院です。   下記お悩みでご相談ください。   肩こり・首こり・腰痛・ぎっくり腰・産後骨盤矯正・骨格矯正・頭痛・腰痛・鍼