産後ママ必見!骨盤ケアで腰痛・体型崩れを防ぐ方法

query_builder 2025/10/24

産後の身体は想像以上に変化しています

出産はママの体にとって大きな負担です。
妊娠・出産によって骨盤が開き、筋肉や靭帯がゆるむことで、腰痛・肩こり・体型の崩れ・むくみなど、さまざまな不調が起こりやすくなります。
放っておくと、体の歪みがクセづき、代謝の低下や冷え、下半身太りなどの原因になることも…。

骨盤矯正で産後のバランスを整える

当院では、国家資格を持つ施術者が、一人ひとりの体の状態を丁寧にチェック。
骨盤や股関節の位置をやさしく整え、筋肉のバランスを回復させていきます。
痛みの少ないソフトな施術なので、産後1か月からでも安心して受けられます。

鍼灸でさらに整う!体の中から回復をサポート

鍼灸を組み合わせることで、ホルモンバランスの乱れや自律神経の不調を整え、疲労回復・母乳の出の改善・睡眠の質向上なども期待できます。
「骨盤+鍼灸」で、外側と内側の両面からサポートするのが当院の特徴です。

こんな方におすすめ

  • 出産後、腰や恥骨が痛む

  • 体重が戻らない・下腹が気になる

  • 抱っこや授乳で肩こり・背中がつらい

  • 骨盤の歪みを整えてきれいな姿勢になりたい


産後のケアは「早めの対処」がポイントです。
体を整えることで、心も軽くなり、育児もより楽しくなります。
ぜひ当院の産後骨盤矯正・鍼灸ケアを体感してみてください。


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竹ノ塚喜楽鍼灸接骨院

住所:東京都足立区竹の塚1丁目30−22

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